11月17日土曜日 晴れ 回復食8日め 59.3kg 道場にいると道場長がうっかりひらめいてヨガだの静座だのやるとかと言い出すので外出。生駒山へ行ってみる。電車で向かうと生駒は思いの外大都会だった。ロフトがあるカルディがある近鉄デパートがある。王寺駅前西…